Du erhältst das Posterset in Form von PDF-Downloads.
Dazu bekommst du per E-Mail einen Link.

DAS IST DRIN:

✓ Mental Load - MANOMETER
➩ Aktuellen Belastungszustand schnell zuordnen

✓ Belastungs-Zustände Beispiel
✓ Meine Belastungs-Zustände
➩ Woran erkenne ich meinen aktuellen Belastungszustand? 
Welche Auswirkungen hat das auf mich?

✓ Maßnahmen-Plan Beispiel
✓ Mein Maßnahmen-Plan
➩ Was sollte ich in welchem Zustand tun?
Wie kann ich meine Last schnell reduzieren?

➕ BONUS
Besonderes Bonus-Poster, das die Maßnahmen extrem effektiv macht