Vom Chaos im Kopf zur Klarheit

So wurde ich Mama-Coach

Mein Name ist Kathrin Stein, 
1991 wurde ich im kleinen Saarland geboren und habe 2 großartige Töchter. 


BESSER MACHEN
Das war es, was mich immer angetrieben hat. 
Ich wollte die ganze Welt retten. Jedem helfen. Die allerbeste Mutter auf diesem Planeten werden. 
Allerdings dachte und machte ich immer tausend Sachen auf einmal. Das war nicht nur ineffizient, sondern auch ganz schön stressig.


Mit 26 Jahren wurde ich Mutter. Ich hatte enorm hohe Ansprüche an mich. "Perfekt" wollte ich sein. Es besser machen als meine eigene Mutter und als alle anderen. Schnell stieß ich damit an meine Grenzen, wollte das aber noch nicht wahrhaben. 
Bis die Zeichen nicht mehr zu ignorieren waren. Immer häufiger behandelte ich mein Kind so, wie ich mir geschworen hatte, es niemals zu tun. Unfair, genervt, grob. Ich erschrak vor mir selbst. 
Außerdem stritt ich mich immer häufiger mit meinem Mann.

Im Spiegel sah ich meine Augenringe, die blasse Haut.. ich erkannte mich kaum noch. 
Ich war mit den besten Absichten gestartet und: GESCHEITERT.
So fühlte es sich in dem Moment an. 
Ich fiel in ein tiefes Loch voller Selbstzweifel. Vorwürfe
Ganz viel Schmerz und Erschöpfung brachen raus.

Damit danach endlich etwas Neues kommen konnte: 
Der Blick nach vorne. Und ein Entschluss. 


ICH WERDE DAS SCHAFFEN!

Weil es gar keine andere Wahl gibt. 

"Es MUSS einen Weg geben, der beides vereint:
die beste Mama UND selbst glücklich sein."
 


Es dauerte 3 Jahre, in denen ich recherchierte, meditierte, beobachtete, übte, lernte, mich an alte Erkenntnisse erinnerte, Gespräche führte, reflektierte und ausprobierte. Bis ich endlich den Weg gefunden hatte. 
Ich hatte Ordnung in meinem Kopf geschaffen. Ruhe.
Ich rannte meinem Leben nicht mehr hinterher. 

In der Zwischenzeit hatte ich meine zweite Tochter auf die Welt gebracht, mit der ich von Anfang an ganz anders umgehen konnte. 


JEDEN TAG SEHE ICH,
WIE MEINE KINDER DAVON PROFITIEREN:
Sie haben mich als stabilen Anker und gesundes Vorbild.

"Dieses Privileg sollte jedes Kind auf dieser Welt haben!"



Schnell war bewiesen, dass ich all mein Wissen an andere Mütter weitergeben kann. Damit sie es mir viel schneller und einfacher nachmachen können.
Das ist heute der Sinn meines Lebens.
Ich freue mich über jede Mutter, die die gleiche Erkenntnis hat:

DIE BESTE MUTTER BIN ICH GENAU DANN,
WENN ICH SELBST MENTAL SUPER STARK BIN!


ICH WÜNSCHE DIR UND DEINER FAMILIE VON HERZEN,
DASS DU JETZT LOSLEGST.

So wurde ich Mama-Coach


Mein Name ist Kathrin Stein, 
1991 wurde ich im kleinen Saarland geboren und habe 2 großartige Töchter. 


BESSER MACHEN.
Das war es, was mich immer angetrieben hat.
Ich wollte die ganze Welt retten. Jedem helfen. Die allerbeste Mutter auf diesem Planeten werden.
Allerdings dachte und machte ich immer tausend Sachen auf einmal. Das war nicht nur ineffizient, sondern auch ganz schön stressig.


Mit 26 Jahren wurde ich Mutter. Ich hatte enorm hohe Ansprüche an mich. "Perfekt" wollte ich sein. Es besser machen als meine eigene Mutter und als alle anderen. Auch hier wollte ich zu viel und das zu unkoordiniert.
Schnell stieß ich damit an meine Grenzen, wollte das aber noch nicht wahrhaben. 
Bis die Zeichen nicht mehr zu ignorieren waren. Immer häufiger behandelte ich mein Kind so, wie ich mir geschworen hatte, es niemals zu tun. Unfair, genervt, grob. Ich erschrak vor mir selbst. 
Außerdem stritt ich mich immer häufiger mit meinem Mann.

Im Spiegel sah ich meine Augenringe, die blasse Haut.. ich erkannte mich kaum noch.
Ich war mit den besten Absichten gestartet und: GESCHEITERT.
So fühlte es sich in dem Moment an.
Ich fiel in ein tiefes Loch voller Selbstzweifel. Vorwürfe.
Ganz viel Schmerz und Erschöpfung brachen raus.

Damit danach endlich etwas Neues kommen konnte:
Der Blick nach vorne. Und ein Entschluss.


ICH WERDE DAS SCHAFFEN!

Weil es gar keine andere Wahl gibt.

"Es MUSS einen Weg geben, der beides vereint:
die beste Mama UND selbst glücklich sein."
 


Es dauerte 3 Jahre, in denen ich recherchierte, meditierte, beobachtete, übte, lernte, mich an alte Erkenntnisse erinnerte, Gespräche führte, reflektierte und ausprobierte. Bis ich endlich den Weg gefunden hatte. 
Ich hatte Ordnung in meinem Kopf geschaffen. Ruhe. 
Ich rannte meinem Leben nicht mehr hinterher. 
In der Zwischenzeit hatte ich meine zweite Tochter auf die Welt gebracht, mit der ich von Anfang an ganz anders umgehen konnte. 


JEDEN TAG SEHE ICH,
WIE MEINE KINDER DAVON PROFITIEREN:
Sie haben mich als stabilen Anker und gesundes Vorbild.

"Dieses Privileg sollte jedes Kind auf dieser Welt haben!"



Schnell war bewiesen, dass ich all mein Wissen an andere Mütter weitergeben kann. Damit sie es mir viel schneller und einfacher nachmachen können.
Das ist heute der Sinn meines Lebens.
Ich freue mich über jede Mutter, die die gleiche Erkenntnis hat:

DIE BESTE MUTTER BIN ICH GENAU DANN,
WENN ICH SELBST MENTAL SUPER STARK BIN!


ICH WÜNSCHE DIR UND DEINER FAMILIE VON HERZEN,
DASS DU JETZT LOSLEGST.

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